Glück für Einsteiger - Glück kann man lernen!


Glück für Einsteiger - Glück kann man lernen!


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Jeder Mensch wünscht sich Glück! Schließlich ist Glück das schönste Gefühlt der Welt.
Glückliche Menschen strahlen nicht nur vor Glück, sie sind gesünder, leben länger, sind attraktiver und erfolgreicher.
Kurz: Glückliche Menschen fühlen sich einfach besser!

In diesem Buch geht es um Glück: Darum, wie man glücklich wird und es auch bleibt.
Sie werden sehen: Glück hat nur wenig mit materiellem Wohlstand zu tun.
Ganz im Gegenteil, Untersuchungen zeigen, dass in den hoch entwickelten reichen Industrienationen erstaunlich viele Menschen unglücklich oder zumindest nicht glücklich sind.
Auf der anderen Seite gibt es Entwicklungsländer, in denen, entgegen jeder Erwartung, sehr viele glückliche Menschen anzutreffen sind.
Es gibt also offenbar etwas, wodurch sich glückliche von weniger glücklichen Menschen unterscheiden. Und das ist nicht etwa Geld!
Vielmehr ist es offenbar eine besondere Art zu denken und zu handeln, die dazu führt, dass Menschen glücklich und zufrieden sind.
Doch wie sieht die aus? Mit dieser Frage beschäftigen sich Philosophen bereits seit mehr als zweitausend Jahren. In neuerer Zeit befassen sich auch Wissenschaftler wie Psychologen, Biologen, Hirnforscher und Mediziner mit dem Phänomen Glück.
Sie untersuchen Fragen wie:

 

  • Was ist Glück?
  • Wie entsteht Glück?
  • Wie kann man Glück steigern?
  • Was behindert das Glück?
  • Wie wird und bleibt man dauerhaft glücklich?

 

 

Mit den Antworten auf diese Fragen werden wir uns in dem vorliegenden Buch beschäftigen. Sie werden sehen, Glück kann man, ja muss man, lernen! Nur die wenigsten bekommen es in die Wiege gelegt.

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